סדנה מס’ 20 – מסע לארץ יצורי הנפש – כלים להתמודדות עם חסמים ולחיזוק משאבים נפשיים
גב’ אפרת מעיין
מהיכן מגיעות המחשבות האוטומטיות השליליות? ואיך נוכל לסייע למטופל שלנו לזהות אותן, לתת להן התייחסות מעמיקה ולשנות אותן למחשבות חיוביות יותר, המחוברות לאמונה שלו בעצמו ובמשאבים שלו?
ארץ יצורי הנפש היא שפה טיפולית שפותחה מתוך ניסיון קליני רב שנים ומבוססת על גישות טיפוליות מגוונות, בינהן טכניקות של טיפול קוגנטיבי התנהגותי. שפה זו מאפשרת לזהות באופן מדוייק וחוויתי את החוזקות והמשאבים של המטופל, כמו גם את האמונות השליליות והחוסמות שלו לגבי עצמו ולגבי אחרים. עם הכלים הייחודיים של שפה זו, אנחנו מגלים שאמונות אלו נובעות פעמים רבות מה”שדונים” {דפוסי חשיבה מקובעים שניזונים מהגנות מוקדמות ומגורמים ביולוגים וסביבתיים}, ולומדים איך להתמודד איתם.
בסדנא נלמד לזהות את השדונים (החסמים) ואת החוזקות והמשאבים הפנימיים, ולהבין שיש לנו זכות ויכולת לבחור מי מנהל את מחשבותינו והתנהגותנו, על מנת להגיע להמשגה קוגנטיבית חדשה ומיטיבה יותר. דרך התנסות אישית נרכוש כלים פרקטיים לטיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים, להדרכת הורים ולטיפול משפחתי.
גב’ אפרת מעיין, פסיכולוגית קלינית יונגיאנית, יוצרת קלפי “ארץ יצורי הנפש” ומחברת הספר “המסע לשדונזיה”, מנחת סדנאות ומפתחת כלים יצירתיים לטיפול
ביבליוגרפיה מומלצת – מאמרים על שפת ארץ יצורי הנפש:
https://soulcreaturesland.co.il/blogs/מרכז-הידע
פירוט הסדנאות בכנס איט”ה 2019
[themify_button style=”xlarge red block” link=”http://www.gal-conventions.co.il/הרשמה-כנס-איטה-2019/”]הרשמה לכנס איט”ה – לחצו כאן[/themify_button] [themify_button style=”xlarge blue block” link=”https://www.itacbt.co.il/wp-content/doc/181118-Kenes2019.pdf”]להורדת תוכנית הכנס – לחצו כאן[/themify_button]
[themify_button style=”xlarge red block” link=”http://www.gal-conventions.co.il/הרשמה-כנס-איטה-2019/”]הרשמה לכנס איט”ה – לחצו כאן[/themify_button] [themify_button style=”xlarge blue block” link=”https://www.itacbt.co.il/wp-content/doc/181118-Kenes2019.pdf”]להורדת תוכנית הכנס – לחצו כאן[/themify_button]
[themify_button style=”xlarge red block” link=”http://www.gal-conventions.co.il/הרשמה-כנס-איטה-2019/”]הרשמה לכנס איט”ה – לחצו כאן[/themify_button] [themify_button style=”xlarge blue block” link=”https://www.itacbt.co.il/wp-content/doc/181118-Kenes2019.pdf”]להורדת תוכנית הכנס – לחצו כאן[/themify_button]
[themify_button style=”xlarge green block” link=”https://www.itacbt.co.il/כנס-איטה-2019/”]לדף הראשי של הכנס ורשימת כל הסדנאות – לחץ כאן[/themify_button]